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艾灸治疗慢性腰肌劳损

admin 2020-11-03 艾灸方法 126 ℃ 0 评论


  慢性要肌劳损,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤。在慢性腰痛中,本病占有相当大的比重。

  自我诊断腰骶部一侧或两侧酸痛不适,反复发作,时轻时重,迁延难愈。遇寒冷潮湿天气,酸痛加重,不能久坐久立,喜热喜按。

  家人炙疗穴位穴位名称位置主治炙法命门穴在脊柱区,第二腰椎棘突下凹陷中,后正中线上。腰痛《神农本草经》曰:“治腰痛可炙七壮。”艾条5-10分钟,艾罐炙20-30分钟。

  腰阳关穴在脊柱区,第四腰椎棘突下凹陷中,后正中线上。《针炙学》说:“主治腰骶痛,下肢麻痹瘫痪等。艾条炙5-10分钟,艾罐炙20-30分钟。

  志室穴在腰区,第二腰椎棘突下,后下中线旁开3寸处。遗精、阳痿、水肿、腰痛《针炙甲乙经》云:“腰痛脊急……志室主之。”艾条炙5-10分钟,艾罐炙20-30分钟。

  肾俞穴在脊柱区,第二根椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。肾炎、腰背痛、水肿。

  《通玄指要赋》称:“肾俞包腰痛而泻尽。”艾条炙5-10分钟,艾罐炙20-30分钟。

   自我炙疗穴位特效反射区手背钓骨和头状骨形成的区域。

  主治:坐骨神经、腰、腿疾病。

  炙法:艾条炙10-20分钟。

  奇穴泉生足穴位于足根正中线小腿三头肌腱上,跟骨上缘上横交中点处。

  主治:《针炙奇穴》道:“主治腰痛,难产,呕吐,脑疾患等。”炙法:艾条炙3-7分钟。

  老中医按语:慢性腰肌劳损的发病原因不一,有平衡说、积劳说、寒冷湿潮等。这些因素。对腰肌劳损都起到一定的作用。本病炙疗配合按摩效果奇佳。平时应注意在劳动中尽可能交换姿势,纠正习惯性不良姿势。宜睡硬板床。

  加强腰部肌肉锻炼。预防汗出当风,以免感受风寒湿邪气。

  医生建议:慢性腰肌劳损的治疗,灸器用双孔艾灸盒,五年陈艾条既可,每天或隔天一次,10次为一疗程,一疗程后,隔3~5天,再开始灸下一疗程的治疗,初期试用治疗需双孔艾灸盒一个,五年陈艾条4盒,该病是一种慢性病,需要长期的灸治才会有较好的效果,贵在坚持治疗。

 

穴位图.jpeg

艾灸穴位图


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